Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология / Психотерапия и консультирование
- Год издания 2014
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Новые книги
Популярные книги
Читайте также

Сын Люцифера

Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…

Медитация и осознанность

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Путешествие в осознанность

Путешествие в осознанность. Опыт православного самопознания

Практика медитации

3 шага к осознанности

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Как включить осознанность

Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства