Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология
- Год издания 2019
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Популярные книги
Читайте также

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Женщины, которые слишком много беспокоятся

Тревога

Взрывной ребенок. Новый подход к воспитанию и пониманию легко раздражимых, хронически несговорчивых детей

Путешествие в осознанность

Путешествие в осознанность. Опыт православного самопознания

Американская финансовая элита. Несостоявшееся мировое господство (СИ)

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

Тревога и страх... как преодолевать

Августин. Беспокойное сердце

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов