Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психотерапия и консультирование
- Год издания 2019
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Популярные книги
Читайте также

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Атлас самопомощи. Энергетические практики восстановления организма

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Тренинг преодоления социофобии

Избранное. Компиляция. Книги 1-20

За пределы страха. Трансформация негативных эмоций

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы

Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии

Ликвидация негативных программ