Регистрация


Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Автор: Дэвид Льюис
0 0
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге



Аннотация

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

Читать онлайн
Не работает?

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Новые книги

Пустующий трон
Пустующий трон
Кен Лю
Жар
Жар
Тоби Ллойд

Популярные книги

Пустующий трон
Пустующий трон
Кен Лю
Жар
Жар
Тоби Ллойд
Бессердечный охотник
Бессердечный охотник
Кристен Чиккарелли

Читайте также

Стресс: Тонкости, хитрости и секреты
Стресс: Тонкости, хитрости и секреты
Юрий Татура
Политический стресс-менеджмент
Политический стресс-менеджмент
Владислав Вавилов
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Юрий Чирков
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Мелани Гринберг
Сбрось стресс
Сбрось стресс
Евгений Фомин
Думай как чемпион: как «Формула-1» может прокачать самоорганизацию, эффективность и мотивацию
Думай как чемпион: как «Формула-1» может прокачать самоорганизацию, эффективность и мотивацию
Дэвид Култхард
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Эдд Ханзелик,Тимоти Голви,Джон Хортон
Рабочая тетрадь по работе со стрессом
Рабочая тетрадь по работе со стрессом
Анастасия Решетникова
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко,Илья Качай
Как успевать все. Пособие по управлению временем
Как успевать все. Пособие по управлению временем
Марина Берендеева,Анна Вышегородская
Синдром «белого воротничка» или Профилактика «профессионального выгорания»
Синдром «белого воротничка» или Профилактика «профессионального выгорания»
Антон Кошелев
Международный деловой этикет на примере 22 стран мира
Международный деловой этикет на примере 22 стран мира
Елена Игнатьева