0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге



Аннотация

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз– ее оценили уже миллионы людей по всему миру! Эта книга поможет вам: –определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам; –освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе; –развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость; –добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали; –получить тело, которого вы заслуживаете.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Читайте также

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу
Стивен Лин
Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?
Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?
Наталья Кудрявцева
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
Гунилла Эльд,Ингвар Мартин
Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения
Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения
Наталья Ром
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Моник Райан
Диета чемпионов
Диета чемпионов
Мэт Фицджеральд
Контроль мозга над весом
Контроль мозга над весом
Гунилла Эльд,Ингвар Мартин
Здоровое питание в большом городе
Здоровое питание в большом городе
Регина Доктор
Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Брэд Кирнс,Марк Сиссон
Футбол. Программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва
Футбол. Программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва
Коллектив авторов
Белая книга. Промышленность и строительство в России 1950–2014 гг.
Белая книга. Промышленность и строительство в России 1950–2014 гг.
Сергей Кара-Мурза,Александр Гражданкин
Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
Ивлин Трибол,Элис Реш