Регистрация


Избавление от тревоги и депрессии

Избавление от тревоги и депрессии
Автор: Майкл Томпкинс
0 0
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге



Аннотация

Практическое руководство с несложными, эффективными и научно обоснованными упражнениями от психолога. Поможет прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры эмоционального избегания и справиться со своими чувствами.

Читать онлайн
Не работает?

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Новые книги

Пухленькая Рыженькая
Пухленькая Рыженькая
Алекс Мара
Мистер Февраль
Мистер Февраль
Николь Гудин

Популярные книги

Пухленькая Рыженькая
Пухленькая Рыженькая
Алекс Мара
Мистер Февраль
Мистер Февраль
Николь Гудин
Опасная для босса
Опасная для босса
Элен Ош

Читайте также

Барьеры
Барьеры
Генри Клауд,Джон Таунсенд
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
Юлия Вольская
Депрессии
Депрессии
Александр Иванович Алтунин
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Салли Уинстон,Мартин Сейф
Практическое руководство по уходу за новорожденным
Практическое руководство по уходу за новорожденным
Жанна Царегерадская
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел Федоренко,Илья Качай
#ХОЧУСОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний
#ХОЧУСОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний
Татьяна Севостьянова
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко,Илья Качай
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычев
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Рэнди Тэрэн
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии
Альфрид Лэнгле
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
Марша Лайнен