Регистрация


Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Автор: Мэтью Маккей, Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли
0 0
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге



Аннотация

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн
Не работает?

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Новые книги

Ночи без тишины
Ночи без тишины
Леонид Тримасов
Страшно сказать. Когда молчание ребенка говорит громче слов
Страшно сказать. Когда молчание ребенка говорит громче слов
Кэти Гласс

Популярные книги

Ночи без тишины
Ночи без тишины
Леонид Тримасов
Страшно сказать. Когда молчание ребенка говорит громче слов
Страшно сказать. Когда молчание ребенка говорит громче слов
Кэти Гласс
Няня не кусается, или Случайная невеста
Няня не кусается, или Случайная невеста
Ольга Коротаева,Мира Гром

Читайте также

Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…
Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…
Габриэль Россбах
Осознанное сновидение
Осознанное сновидение
Стивен Лаберж
Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект
Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект
Елена Хлевная,Лариса Южанинова
Цикл: " Декстер". Компиляция. Книги 1-8
Цикл: " Декстер". Компиляция. Книги 1-8
Джеффри Линдсей
Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин
Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин
Бретт Маккей,Кейт Маккей
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Уильямс Марк,Денни Пенман
Бывший горожанин в деревне. Полезные советы и готовые решения
Бывший горожанин в деревне. Полезные советы и готовые решения
Андрей Петрович Кашкаров
Практика медитации
Практика медитации
Виктория Бегунова
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Пакчок Ринпоче,Эррик Соломон
Как эмоции управляют мозгом. Измените свои эмоции, и вы измените свою жизнь
Как эмоции управляют мозгом. Измените свои эмоции, и вы измените свою жизнь
Ричард Дэвидсон,Шэрон Бегли
Чемпионы продаж. Что и как лучшие продавцы в мире делают иначе
Чемпионы продаж. Что и как лучшие продавцы в мире делают иначе
Брент Адамсон,Мэттью Диксон
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Дженнифер Грегг,Мэттью Бун,Лиза Койн