Регистрация


Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Автор: Мэтью Маккей, Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли
0 0
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге



Аннотация

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн
Не работает?

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Новые книги

Назад в прошлое, или Возвращение домой. Том 2
Назад в прошлое, или Возвращение домой. Том 2
Лика Пейрак
Ты выбрал ее, предатель
Ты выбрал ее, предатель
Вера Шторм,Лила Каттен

Популярные книги

Назад в прошлое, или Возвращение домой. Том 2
Назад в прошлое, или Возвращение домой. Том 2
Лика Пейрак
Ты выбрал ее, предатель
Ты выбрал ее, предатель
Вера Шторм,Лила Каттен
Звездный десант
Звездный десант
Роман Злотников,Василий Орехов

Читайте также

Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…
Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…
Габриэль Россбах
Осознанное сновидение
Осознанное сновидение
Стивен Лаберж
Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект
Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект
Елена Хлевная,Лариса Южанинова
Цикл: " Декстер". Компиляция. Книги 1-8
Цикл: " Декстер". Компиляция. Книги 1-8
Джеффри Линдсей
Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин
Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин
Бретт Маккей,Кейт Маккей
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Уильямс Марк,Денни Пенман
Бывший горожанин в деревне. Полезные советы и готовые решения
Бывший горожанин в деревне. Полезные советы и готовые решения
Андрей Петрович Кашкаров
Практика медитации
Практика медитации
Виктория Бегунова
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Пакчок Ринпоче,Эррик Соломон
Как эмоции управляют мозгом. Измените свои эмоции, и вы измените свою жизнь
Как эмоции управляют мозгом. Измените свои эмоции, и вы измените свою жизнь
Ричард Дэвидсон,Шэрон Бегли
Чемпионы продаж. Что и как лучшие продавцы в мире делают иначе
Чемпионы продаж. Что и как лучшие продавцы в мире делают иначе
Брент Адамсон,Мэттью Диксон
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Дженнифер Грегг,Мэттью Бун,Лиза Койн