Аннотация

«Думай как римский император»– вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт Дональд Робертсон рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Читайте также

Год личной эффективности. Когнитивный интеллект. Эффективно учусь, использую техники и инструменты
Год личной эффективности. Когнитивный интеллект. Эффективно учусь, использую техники и инструменты
М. Иванов
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Джошуа Кертисс,Дэвид Клемански
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Лори Готтлиб
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Элизабет М. Карле,Кэтрин М. Питтмен
Человек, научивший мир читать. История Великой информационной революции
Человек, научивший мир читать. История Великой информационной революции
Ксения Чепикова
Наедине с собой с комментариями и иллюстрациями
Наедине с собой с комментариями и иллюстрациями
Эльвира Вашкевич,Марк Аврелий Антонин
Путешествие в осознанность
Путешествие в осознанность
Александр Нотин
Путешествие в осознанность. Опыт православного самопознания
Путешествие в осознанность. Опыт православного самопознания
Александр Нотин
Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?
Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?
Бхагаван Раджниш
Размышления
Размышления
Марк Аврелий Антонин
Кто здесь власть? Граждане, государство и борьба за Россию
Кто здесь власть? Граждане, государство и борьба за Россию
Грэм Робертсон,Сэм Грин
Ораторское искусство с комментариями и иллюстрациями
Ораторское искусство с комментариями и иллюстрациями
Марк Цицерон