Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология / Самосовершенствование
- Серия Альпина. Бестселлер (Психология)
- Год издания 2019
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Популярные книги
Читайте также

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Настольная книга атеиста

Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости

Лечебное голодание при внутренних болезнях. Методическое пособие

Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии

НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения