Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология
- Год издания 2016
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Популярные книги
Читайте также

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Замкнутый круг

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Как исцелить свою жизнь

Попади ты пропадом! Часть 2. Красное на белом

Попади ты пропадом! Часть 1. Выхода нет

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать