Вставай! Почему стул убивает вас, и что вы можете с этим поделать

Если вы впервые читаете про вред от сидения, то можете подумать, что это всё бред. Да как же в конце концов стулья могут кого-либо убить? Возможно, вы ожидали более тривиальное журнальное чтиво. Тем не менее, эта книга подводит итог более чем сорокалетних исследований данной проблемы — работы учёных со всего мира. Вывод однозначен: человек несоздан для того, чтобы сидеть. Так это исмедицинской испсихологической точек зрения. Сидение похоже наужасную диету. Проблема ещё больше усугубилась сразвитием технологий. Если кконцу этой книги вынеубедят приведённые факты, тосчитайте, что яподвёл вас. Большая просьба читать мою книгу с«открытым разумом». Научные организации, такие как Национальные Институты Здоровья, департаменты здравоохранения идаже правительства признают, что ваш стул забирает годы отвашей жизни ижизней всех, кто сидит без движения. Сегодня каждый городской житель подвергает своё здоровье ежедневному стрессу отсидения. Оставьте цепи, встаньте состула, откройте свой умичитайте дальше.