Вкниге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на20дней для решения проблемы.Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, невысовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего невыйдет?» идругие. Упражнения вданной книге могут вам сделать первые шаги, чтобы внутренний критик отпустил, авы смогли заявить осебе.