0
просмотров
0
комментариев


Аннотация

'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' — это ваш путеводитель к свободе и новому началу.
Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, помогая вам осознать и разорвать навязчивые связи.
Автор глубоко погружается в понимание токсичной близости, расчленяя её на составляющие, чтобы каждый читатель смог увидеть себя в зеркале правды. Детские травмы, неверное самовосприятие, манипуляции и паттерны поведения — всё это становится очевидным на страницах книги. Вы научитесь признавать проблемы, устанавливать личные границы и, главное, разрабатывать стратегии выхода из оков зависимости. Восстановление — это путь, в котором вам предстоит научиться заботиться о себе, развивать навыки здорового общения и строить доверительные отношения. Откройте для себя возможность личностного роста и создайте новую жизнь, основанную на уважаемых и исцеляющих отношениях.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Читайте также

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Генри Клауд,Джон Таунсенд
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики
Эми Марлоу-Макой
Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы
Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы
Андрей Миллиардов
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
Шахида Араби
Путеводитель по лжи: Как не попадаться на манипуляции
Путеводитель по лжи: Как не попадаться на манипуляции
Артем Демиденко
Психотренинг для жизни: Практики самопомощи и личностного роста
Психотренинг для жизни: Практики самопомощи и личностного роста
Артем Демиденко
Психология манипуляции: Открытия, Разоблачения и Самозащита
Психология манипуляции: Открытия, Разоблачения и Самозащита
Динур Кадыжев
Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения
Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения
Наталья Ром
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Патрик Кинг
Жизнь после абьюза: Как начать сначала
Жизнь после абьюза: Как начать сначала
Артем Демиденко
Твой личный Купидон: Как укрепить отношения
Твой личный Купидон: Как укрепить отношения
Артем Демиденко
Как научиться прощать себя. Путь к внутренней свободе
Как научиться прощать себя. Путь к внутренней свободе
Андрей Миллиардов