Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология
- Год издания 2022
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Популярные книги
Читайте также

Фантастика 2025-7

Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания

Психология мотивации студентов

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник

Фантастика 2024-195

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение

Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

Информационный стресс

У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед