Боевые искусства: Приемы самозащиты
Автор:В. Абрамов, С. Павлов
Жанр: Физкультура и спорт
Год издания:1990
Описание книги
В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.
