Ваш помощник тренажер
Автор:Владимир Петров
Жанр: Физкультура и спорт
Серия: Ритмы атлетизма #
Год издания:1991
Описание книги
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету. Для широкого круга занимающихся атлетизмом.
