0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге



Аннотация

На 6-м месяце беременности я с мужем переехала на другой конец России, о котором ничего не знала. Тревоги не избежать. Путешествия, как естественная психотерапия: истории из разных стран будто прожитые мини-жизни, их опыт помог избавиться от возникшего стресса.
Приключения в поездках по миру развивают концентрацию на моменте, которая теряется в процессе рутинных дел. Так я миновала режим жизни «в ожидании чего-либо» и приняла реальность со всеми трудностями.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!

Читайте также

Путешествие налегке
Путешествие налегке
Туве Янссон
Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса
Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса
Томас МакДонах,Джон Хэтчер
Первый сборник: Фэнтезийные мини-рассказы у волшебного эльфийского костра
Первый сборник: Фэнтезийные мини-рассказы у волшебного эльфийского костра
Юстина Шимайская
Информационный стресс
Информационный стресс
Вячеслав Бодров
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Салли Уинстон,Мартин Сейф
Собрание сочинений в 12 томах. Том 2
Собрание сочинений в 12 томах. Том 2
Марк Твен
Естественная история воображаемого: Страна навозников и другие путешествия
Естественная история воображаемого: Страна навозников и другие путешествия
Пьер Бетанкур
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
Саманта Броди
Путешествие налегке (Сборник)
Путешествие налегке (Сборник)
Туве Янссон
Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)
Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)
Андрей Курпатов
Стресс и стрессустойчивость человека
Стресс и стрессустойчивость человека
Василий Апчел,Цыган Василий
Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники
Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники
Бхагаван Раджниш