Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология / Самосовершенствование
- Серия #psychology#knowhow
- Год издания 2021
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Популярные книги
Читайте также

Секрет истинного счастья

Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Как исцелить свою жизнь

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Инста-грамотные тексты. Пиши с душой – продавай с умом

Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления

Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца

Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек