Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свободы. Эдит Ева Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает двенадцать распространенных деструктивных психологических установок и предлагает инструменты для их устранения. На русском языке публикуется впервые.

антистресс, борьба со стрессом, зарубежная психология, практическая психология, работа над собой, стресс