Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

0
просмотров
0
комментариев
Информация о книге
- Жанр Психология
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2021
Аннотация
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Новые книги
Популярные книги
Читайте также

Фантастика 2023-81

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Подумай дважды

Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам

Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи

Антология зарубежного детектива 27

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму