Школа Идеального Тела #SEKTA– этонепросто уникальная методика поизменению пищевых привычек ипрограмма тренировок, покоторым ежедневно занимаются более 200000человек. Эторастущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло изблога вЖивом Журнале домногочисленных филиалов поРоссии идистанционных практик зарубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают: падения ивзлеты, сомнения иуверенность– каждый изних прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина инравственность всегда идут рука обруку. Тыначинаешь ссебя, имир вокруг тебя меняется. Ноэто непростой путь, некаждому хватает сил идти понему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить всебе мотивацию продолжать, сложно разобраться вовсем огромном объеме информации. Именно поэтому, несмотря нарасстояние, всеэти люди стали большой семьей иподдержкой друг длядруга. Каждый, ктообрел этот опыт, никогда онем незабудет. Возможно, именно сэтой книги начнутся перемены ивтебе. Вформате pdfA4 сохранен издательский дизайн.