Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Стройная длинноногая красотка, которая помешана наздоровом питании испорте,– вотэталон красоты сегодня. Ичто приэтом делать обычным женщинам, коих большинство? Какневпасть вдепрессию, если тынеможешь обуздать свой аппетит, алишние килограммы недают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок вдоме ивголове, иееподруга Линн Эли снова предлагают избавиться отхлама, нонасей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться впричинах переедания. Линн иМарла очень откровенно расcказывают отом, какони преодолевали свои проблемы слишним весом инеприятием себя ичто помогло имизмениться клучшему.

лайфхаки, лишний вес, полезные советы